Lördag 27 maj
| 15:00 | Supersprint lopp 1 | Gemensam start för damer och herrar. Två startvågor om >70 deltagare, med herrar 5 minuter före damer. 14-15 år ingår. |
| 16:30 | RM Age-group | |
| 16:40 | Individuell motion | När samtliga age-group har passerat vändpunkt (sim) |
| 17:00 | Motionsstafett | Bassängsimning, campingen |
| 18:30 | Prisutdelning 14-15 år och RM age-group | Pris till alla 14-15 år. Utöver ordinarie pris till age-group även priser till tre bästa age-group overall. |
Söndag 28 maj
| 09:45 | 2 x supersprint final, damer |
| 11:00 | 2 x supersprint final, herrar |
| 12:30 | 8 år och yngre (bassängsimning) |
| 12:35 | 9-13 år (bassängsimning) |
| 15:30 | Prisutdelning Elit |
